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L'itinerario si svolge costeggiando il torrente Valnontey e ricalca parte del tracciato della granfondo Marciagranpardiso. Partendo da Epinel (1452 mt) si fiancheggia il corso d'acqua alternando piccole salite e discese addentrandosi in un fitto bosco di larici fino a giungere alla frazione Cretaz. Proseguendo sulla traccia principale si giunge sul prato di Sant'Orso antistante al centro abitato di Cogne (1534 mt). Qui si può ammirare la splendida piana e la testa della Valnontey con il ghiacciaio e Testa della Tribulazione. Il rientro avviene lungo lo stesso tracciato dell'andata. Questo itinerario risulta adatto per le famiglie ed i più piccini visto le modeste pendenze e la possibilità di qualunque tipo di ristoro. 
