L'itinerario è il madesimo che conduce al Lago Valfredda basso (2530 mt.), fino al lago stesso. Da qui proseguire sull'evidente sentiero sul lato sinistro del lago basso. In pochi minuti si raggiungerà il lago di Valfredda alto (2575 mt.) che sorge a ridosso della pietraia e dei pendii che scendono dal colle di Valfredda.
Discesa: La discesa si percorre sul medesimo itinerario della salita.
- L'itinerario non richiede un particolare allenamento fisico - Fontanile: Estoul - Bar/ristoro: Rifugio Arp (verificare i periodi di apertura contattando il gestore) - Bastoni trekking utili ma non necessari