Dal fianco sinistro (destra orografica) del Rifugio Arp (2446 mt.), ha inizio il sentiero che risale il promontorio su cui so trova il Lago di Valfredda basso (2530 mt.). Il lago è racchiuso tra la Punta Palasina e la Punta Valfredda.
Discesa: La discesa si percorre sul medesimo itinerario della salita.
- L'itinerario non richiede un particolare allenamento fisico - Fontanile: Estoul - Bar/ristoro: Rifugio Arp (verificare i periodi di apertura contattando il gestore) - Bastoni trekking utili ma non necessari